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lundi 19 mars 2018

L’Usage du soi, Lundi 19 mars à 18h45

Marchons, marchons !

par Annaïck

Aujourd’hui je vous parle des bienfaits de la marche à pieds.

Pourquoi marcher ? parce que marcher est bon pour la santé et je vous explique pourquoi . Comment marcher ? Et bien avec ses deux jambes, ses deux pieds, ses deux bras, ses deux épaules et ses deux yeux

Allez hop on écoute cette petite chronique brève ,qui termine par une grande ballade au bord de la mer...

*L’usage du soi, une chronique bimensuelle diffusée les 1er & 3e lundis du mois à 18h45 (rediffusion les 2e et 4e mercredis du mois à 18h45)*

Chronique numéro 09 : Marchons, marchons !
Contrepoint musical : Claude Debussy / La Mer - 2e mouvement : jeux de vagues (The Cleveland Orchestra, Pierre Boulez ‎– La Mer • Nocturnes, 2010)

un seul lien :(celui sur lequel j’ai pompé toute ma chronique)

Ces gens du Québec sont vraiment formidables :

http://www.cchst.com/oshanswers/psychosocial/walking.html

questions, réflexions, réactions : lusagedusoi@gmail.com





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